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本文目录一览：
- 1、大学的速食推荐
- 2、吃西餐要注意什么?
- 3、美国留学纽约和洛杉矶生活费用清单
- 4、俄罗斯留学该带什么东西
大学的速食推荐
紫薯粉芋泥粉，18一包 别看它18元，但他很出量啊，一袋能吃10多顿。纯紫薯，纯荔普芋头，保质期12个月。直接一勺粉，加奶或者是水，凉的热的都可以，然后快速的给它搅拌开哈，一封紫薯芋泥就完成了，超级简单速成。
饼干：饼干是一种方便易携带的速食，它们不仅可以解决饥饿，还可以满足口腹之欲。在超市和便利店中，你可以找到各种品牌和口味的饼干，包括饼干棒、夹心饼干、曲奇等等。
速食粥：穗恩速食粥16小包19元，味道不错，喜欢喝粥的可以尝试一下。吸汁面藕：东北大妈吸汁面藕，5袋183元，价格实惠，味道美味。吸满酱汁的面藕简直无法拒绝。
吃西餐要注意什么?
1、在西方，去饭店吃饭一般都要事先预约，在预约时，有几点要特别注意说 清楚，首先要说明人数和时间，其次要表明是否要吸烟区或视野良好的座位。 如果是生日或其他特别的日子，可以告知宴会的目的和预算。在预定时间到达， 是基本的礼貌。
2、就餐时不可狼吞虎咽。不愿吃的食物也应要一点放在盘中，以示礼貌。主人劝客人添菜，如有胃口，添菜不算失礼，相反主人也许会引以为荣。不可在进餐时中途退席。如有事确需离开应向左右的客人小声打招呼。
3、吃面包不可蘸调味汁吃到连调味汁都不剩，这是对厨师的礼貌。注意不要把面包盘子“舔”得很干净，而要用叉子叉住已撕成小片的面包，再蘸一点调味汁来吃，这才是雅观的做法。
4、吃西餐，头部始终要抬起向前看，不能低头喝汤，也不能把任何盘子托到嘴边来食用。 因为汤多半是用盘子装盛，最后的适合可能不方便用勺子，可以用左手轻微抬起盘子内侧，勺子由内向外舀汤，这和中国人传统的由外向内不一样的，也要注意。
5、就餐期间，如果暂时离开座位，可以把餐巾放在椅子上。千万不要把餐巾放在桌上，否则就意味着你不想再吃，让服务员不再给你上菜。西餐菜单上有四或五大分类，其分别是开胃菜、汤、沙拉、海鲜、肉类、点心等。
美国留学纽约和洛杉矶生活费用清单
生活费 ：8-17万人民币 除了学费，生活费也是留学生们要面对的重要开支。生活费用因留学城市的不同而变化，例如纽约、洛杉矶等大城市的生活成本一般较高，而中西部地区则相对较低。
一般来说，在较大的城市如纽约、洛杉矶等地，生活费用较高；而在中小城市，则相对便宜一些。根据留学生反馈和调查数据显示，在美国留学一年的生活费用大致在2万至3万美元之间。
需要说明的是：这些数字是大概估计的，具体要看你选课的情况，因为学费是按照学分来结算的；2）、再说生活费：中西部地区每年在12000美元；纽约以及旧金山洛杉矶等东部或西部沿海地区，就要高得多，每年开支20000美元不算多的。
此外，由于美国高校采用学分制，此学费可允许学生们每学期修得平均12-16学分的课程，如果超出学校提供的学分上限，需要额外缴付超出该上限学分的学费。
美国留学生活费因地区、住宿方式、饮食方式、交通方式和其他因素而异。一般来说，美国大城市的消费水平较高，如纽约、旧金山、洛杉矶等，生活费用一般每月需要1000-2000美元。
俄罗斯留学该带什么东西
学习用品：带上笔、笔记本、书籍等学习用品，以便在俄罗斯的学习中使用。语言学习材料：如果你不懂俄语，可以带上一些俄语学习材料，如词典、语法书等。
俄罗斯留学要带的物品 衣物 俄罗斯的春秋天气候还是比较舒适的，可以带上卫衣和几件轻薄的外套。
不要带中草药，要带成药。服装（现俄罗斯大众品牌服装比国内便宜，可酌量选择，不必带太多）。优势 俄罗斯留学，核心优势在于性价比。相对于英澳美加，留俄成本低了很多。
由于俄罗斯的饮食习惯和中国有所不同，刚到俄罗斯的留学生不能马上适应，所以应少量带一些小食品，侧重带一些干货，不宜变质的食品为主。例如：花椒，大料，鸡精，浓缩木耳，固体酱油等。
手提电脑等贵重但不沉的物品在托运时先可将物品交于海关关口外等待的家长，等办理完托运行李后再将其拿回提在手中即可。不建议携带康泰克、白加黑等感冒药属于俄罗斯违禁入境药品，如必要携带建议少量并分散放置。
俄罗斯的夏季较短，不必多带夏装，可多带些春秋季服装，如休闲装、羊毛衫、夹克衫、旅游鞋、衬衣等等。男同志至少要备一身西装，女同志至少要带一条裙子，以便在出席正式场合时穿着。
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